■アメリカ帰りなんだよ、実は。

こんばんは（　´∀｀）


アメリカはニューヨーク帰りの瞳ちゃんです。


２か月アメリカにいた間、すごく食べて歩いていました。


ニューヨークは物価が高くて、貧乏なあたしには高いご飯を食べることができず…。

安いご飯となると、どうしてもバーガーとかピザとかになるのです＞＜


それでも毎日、少しでも交通費を削ろうと思い７キロは歩いていました。

なので帰国後は『食事量が勝つか、運動量が勝つか…!?』という気持ちで体重計に乗ったのですが、結果は



58.0キログラム。


これが、先週の話。


この時は『なんだ、増えても減ってもいないわー』と思っていたのだけど、過去ログを見てみると、55キロ台にまでおちてたのね！がーん。


そんなで、新しく始めたのが『りんご酢』です。

（ミクシィの『痩せる』コミュニティでイィ！って話を見つけた 笑）


酸っぱい食べ物（酢の物とか）は大好きなんだけど、それを液体で摂る事には慣れてないので、すごく薄めに水で割って飲んでます。


そして今の体重が56.8くらい。


正直どこまで効いてるのか分からないけど、酸っぱいものは体にも良いので続けたいなーと思います。

最近やたら健康志向です。

（『しこう』っていっぱい漢字があって、どれが正しいのかわかりません）


ほんとはもっと早寝早起きしたいのだけどねー…

今日はちょっと眠れなさそう＞＜

まぁいいや、今回はそんな『りんご酢』のお話でした。



次は、ニューヨークで下着に目覚めた話をしたいなーと思います（　´∀｀）