■ふおおおお

思わず吃驚だぜ…！

59.6Kg
33.0%


30分ウォーキングと、晩御飯17時が効いたんだろうなぁ

ココアとか飲んでたけど、食べ物は食べてないし…。

レディースデー終了間際っていうのもあったんかな…？

たぶん、ちょっと食べすぎるとすぐ戻っちゃいそうな減り方だと思うから気をつけよう（（


50kg台がキープできるように頑張らんと！！

ただ外が寒すぎてウォーキングが億劫なんだよなぁ…。

家の中でとたばた動くことにしよう（（