■決意表明？

ってほど大袈裟じゃないんだけど、暖かくなって運動改めてしようと思う。
あたし寒さ苦手で、外に出るの苦痛だったけどもう半袖でも外出られるし。

知り合いで男性なんだけど、すごく上手に体重落としてる人がいて、その人の話聞いて頑張ろうと思った。
レコーディングとジョギングの距離を少しずつ伸ばしていく方法。
最初のジョギングは500mだったらしい…。
今では6kmくらい普通に走るらしい！
さすがにそこまではいかないかもしれないけど、走るの苦手なあたしは走れるようになりたい。
別に速く走れなくてもいいんだけど、走っても大丈夫な状態には憧れる！
走れる人って脚が綺麗だからさらに憧れるんだなー。
近づけるように頑張ろうと思う。

後は花嫁修業と称して料理してるよ！
煮物とかでそこまで凝ったものじゃないんだけど、それでもいろいろ味つけには気を使ってマス
砂糖は黒糖使って、生姜もよく使うようになったし、濃くならないように気をつけてる！
あと一番頑張らなきゃいけない家事は、洗濯かな。
実は家事の中で一番嫌いなんだよね洗濯…。

今は部屋の掃除するのに頑張って捨ててるところ。
溜め込む癖はいい加減治さなきゃ…！

とりあえず、ダイエットを頑張るついでに生活習慣をどうにかしなきゃ！
就活で面接もめっきり減っちゃったけど何とか内定もらえるよう頑張るぞ！！！

■おひさし！

元に戻りました！！！

61.1kg
33.4%

今までの努力はどこいったって感じなんだけど、そうも言ってられん…！
食べないとやってられないわ！！
ダイエット以外のとこのストレスはどうしようもないじゃんね！！

しかも彼氏と一緒に食事すると無理…。
あいつ何であんなに食うのに細いねん！！
なかなか運動もせんし、スーツで歩き回るくらいか…。

とりあえず、WiiFit復活させな…、おとん買ってくれたし…。

あと、料理うまくなりたい…。

■ああ、3月……。

今朝はかった体重は58.8kgでした！

レディースデー来たから頑張るぞ！
…でも実家の体重計、0.2kg単位だからちょっとうーん。

最近はストレッチとか、前回書いた腰まわしとか頑張ってます。
脚はちょこっとだけ引き締まった気がします。
あ、それと骨盤のゆがみとかがすっごい治った気がする！
O脚も治ったぞ！
これからも毎日続けようと思う！

肌荒れはかなり良くなりました！
RMKの化粧水を使いだしてから保湿力がすごい！
ただファンデーションはいまいちだったから別のオススメされたやつを試そうと思う。
でも、売ってるところが少ないんだよなー…。
大阪で探すとしよう。

頑張って愛される女になるぞー！！！

■美腰目指して

体重は、60kgくらいまで増えちゃった…。

実はレディースデー予定日をとっくに過ぎたのに、全然ならなくて、痛みとか、そんなんだけ出てる状態。
昔は、なってから痛みがひどかったんだけど、大学生になってから、なる前も痛みがあって、いろいろ大変…。
いつなってもいいように下着とかなってるときと同じ体制なのに、なかなかならなくてやきもき。

お腹が胸より出ちゃって正直吃驚する。
あたし、食べすぎとかで太るときは、前じゃなくて横に太るんだけど、女の子の前には前にぼんって出るんだよね。
いっつもは妊婦状態でー、って不安もあるけど、ぶっちゃけ笑い話程度で、終わったら戻るからってそこまで不安視もしてなかったんだ。
なんだけど、昨日スーツ着るのに寒いからパンツだったんだけど、もう酷い。
何がひどいって、太股がすかすかで逆にちょっとゆるすぎるかなって思うのに、ウエストがきつめ。
別に周りから見たらコート着てるしそんなに気にならないと思うんだけど、着ててしんどかった…！
それにレディースデー前後ってすごいお手洗い近くなるし、寒さもあって大変だった…。
（まあ、ここまで愚痴かな、ぁ）


で、とりあえず、ダイエットとかそんなんじゃなくて、生理痛軽減とか、冷えとかに強くなりたいと思って、骨盤に良さそうな本を買ってみた！

『脚やせ美腰ダイエット』

SHINOさんの本なんだけど、無理なくできそう！ってことでお母さんと頑張ろうと思う。
あたしの場合、骨盤のゆがみと歩き方がひどいのは致命的だと思うんだ。
特に、歩き方は治さないと、何もないところでこけるの治らないと思う（（
とりあえず、ダイエットとか体重を気にせず、体調を整えて行こうと思う！

そのあとダイエットで体脂肪を落としていきたいな！
もう、胸もある程度落としてしまいたい……。
本当に、無いものねだりだよなぁ…。

まずは、腰回りを頑張るぞー！！！

■チョコラBBローヤル

一応、朝はかったヤツ

58.3kg（-0.6kg）
32.0% （-0.5%）


やっぱり、遅くに食べないようにするのが一番だよね…。
晩御飯はビーフシチューでした…美味しくなかった（（

あと、肌荒れがマジでひどいひどいと嘆いていたら、大学のかわいい美人の友達が、これは効くよ！とチョコラBBローヤルを教えてくれたからコンビニで買って昨日の晩飲んで寝たら朝びっくりするくらいお肌ふっくらやった…！
マジでびびったわ…！
疲れてるときに良いのは知ってたんだけどまさかここまで効くとは…！
まだ少しひどいし、試験疲れもあるから続けようと思う（（

しっかし、ルージュいいなルージュ…。
もらってこようかなサンプル…！やっべー、気になる！！