頑張ります!
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体重 63.0kg
体脂肪率 31.2% (やや肥満)
筋肉量 31.8% (32~38%)
骨量 2.1kg (1.8~2.4kg)
あたし重たいな!今さらか!!
()の中は平均ね!体脂肪率は肥満ってことで((
やっぱり脂肪が圧倒的に多いんだな…分かってたことだけど。
現時点でレディースデー真っ只中だから減らないのは仕方ない。
あとどうも水分量が足りてないらしい……。
しっかり水分取れってことなのかなぁ…お茶なら飲むんだが((
でも水分取ることよりも常温以上のっていうのがネックかな…。
暖かいお茶ならともかく、常温の水とかマジで鬼畜だ…!
慣れるって言うけど1週間じゃ慣れないよ!!
ああもう、美味しくない!
とりあえず、そろそろエアコン族卒業しねぇと
体脂肪率 31.2% (やや肥満)
筋肉量 31.8% (32~38%)
骨量 2.1kg (1.8~2.4kg)
あたし重たいな!今さらか!!
()の中は平均ね!体脂肪率は肥満ってことで((
やっぱり脂肪が圧倒的に多いんだな…分かってたことだけど。
現時点でレディースデー真っ只中だから減らないのは仕方ない。
あとどうも水分量が足りてないらしい……。
しっかり水分取れってことなのかなぁ…お茶なら飲むんだが((
でも水分取ることよりも常温以上のっていうのがネックかな…。
暖かいお茶ならともかく、常温の水とかマジで鬼畜だ…!
慣れるって言うけど1週間じゃ慣れないよ!!
ああもう、美味しくない!
とりあえず、そろそろエアコン族卒業しねぇと
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